Yohandls Tennis Podcast

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Yohan Dalies

Le podcast des joueurs de tennis

  • Nombre d'épisodes: 4
  • Dernier épisode: 2020-04-27
  • Sports Tennis

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Épisodes

#4 - L'automatisation, rassurant pour le mental

#4 - L'automatisation, rassurant pour le mental

2020-04-27

Bienvenue sur Yohandls Tennis Podcast, le podcast des joueurs de tennis

🧐 Sujet du jour :  En quoi nos qualités techniques peuvent impacter notre mental ? Qu'est ce que l'automatisation ? En quoi est-elle utilise ? Les 4 niveaux de l'apprentissage Comment se convaincre que c'est possible ?  #travailetrépétition

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10:11
#3 - Le court de tennis, un champ de bataille

#3 - Le court de tennis, un champ de bataille

2020-04-25

Bienvenue sur Yohandls Tennis Podcast, le podcast des joueurs de tennis

🧐 Sujet du jour :  "(Le court de tennis) ... est l'endroit où tous les 'programmes' - des émotions, certains traumatisme - enfouis dans mon inconscient depuis des années refont surfaces" Novak Djokovic Comment rester calme, sans se faire submerger par nos émotions ? En quoi notre enfance peut influencer nos résultats tennistiques aujourd'hui ?  #jeprendsconscience

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09:53
#2 - Les objectifs, l'essence du projet

#2 - Les objectifs, l'essence du projet

2020-04-23

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🧐 Sujet du jour :  Pourquoi avoir des objectifs ?  En quoi nos objectifs/attentes peuvent nuire à notre tennis ? Comment trouver des objectifs qui nous correspondent ?  Comment planifier et organiser ses objectifs ?  #mesobjectifstennis

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07:02
#1 - Le savoir-être, développer un comportement de champion

#1 - Le savoir-être, développer un comportement de champion

2020-04-17

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Développer un comportement de champion est essentiel pour atteindre le haut niveau mais également pour tout joueur de tennis, peu importe ses objectifs, je t'explique pourquoi dans cette épisode.

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08:09

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