#11 Alex REITHER: Le fitness comme mode de vie (UCP MUSCU)

Hey! Salut à toi ! J'espère que tu vas bien! On se retrouve aujourd'hui avec Alexandre REITHER ! Alex a découvert le Crossfit en naviguant sur divers forum du web alors que le Crossfit n'était pas encore une pratique répandu ! Il s'investit très vite dans cette méthode de préparation physique cherchant constamment a améliorer des connaissances dans de nombreux domaines et partage ces dernières sur son site UCP MUSCU. On revient avec lui sur ses diverses expériences en préparation physique et nutrition et ils nous donnent de nombreux conseils ! Tu peux retrouver son site par ici --> https://www.ucpmuscu.com/. Bonne écoute a toi!

Hey P'tit W2STER! Bienvenue à toi et merci d'être ici ! Ici on parle de crossfit, de santé et on reviens sur le parcours D'athlètes et coach aux performances hors du commun ! J'espère que cela te plaira et je te laisse me faire tes retours ! Je t'invite egalement à nous rejoindre sur YouTube, Discord ou sur le groupe Facebook !

• Nombre d'épisodes: 93
• Dernier épisode: 2023-03-15
• Forme et santé

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