YOGA les yeux fermés
Alice Fliniaux
Bienvenue dans votre podcast yoga
Je m'appelle Alice, j'enseigne le yoga depuis une dizaine d'années et je vous propose ici de courtes séances guidées par la voix à pratiquer les yeux fermés.
Si vous n'avez pas l'habitude de pratiquer, vous trouverez dans la description des épisodes le nom des principales postures, ainsi, vous pourrez aller voir à quoi elles ressemblent avant de commencer.
Belle séance !
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- Nombre d'épisodes: 24
- Dernier épisode: 2025-06-16
- Éducation Forme et santé Cours
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