Emilie Bonnefons

Vice Versa • De la survie au vivant

Nombre d'épisodes

11

Dernier épisode

2026-10-28

Où pouvez-vous écouter?

Pourquoi continuons-nous à réagir, à nous épuiser ou à nous couper de nous-mêmes alors que nous avons compris ce qui nous arrive ?

Quels liens unissent l’anxiété, la fatigue et les douleurs chroniques, le manque de confiance, la difficulté à poser des limites ou les réactions qui nous dépassent ? Que racontent nos symptômes des liens entre le corps, le système nerveux, le trauma, les émotions, les relations et la santé ?

Un podcast pour mieux comprendre ce qui se joue en nous et ouvrir un chemin de la survie au vivant.