Tankar om träning

William Valkeaoja

Här delar jag med mig av mina tankar om träning. Jag berättar om innehåller i artiklar jag skrivit samt delger resultat från nya och spännande forskningsartiklar. Fokus är mestadels på konditionsträning och framförallt löpning men jag dyker gärna in i styrketräning och andra idrotter till och från. Avsnitten kommer ursprungligen från min Youtubekanal med samma namn.

Om William Valkeaoja:
Poddar och skriver. Podd: Tyngre Träningssnack & Tyngre Distans. Böcker: Spring Mer & Träna Mindre. Fysioterapeut & MSc.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nombre d'épisodes: 148
Dernier épisode: 2025-12-15
Forme et santé Sports Fitness

Où pouvez-vous écouter?

Épisodes

Questions & Answers

Combien y a-t-il d'épisodes de Tankar om träning ?

Il y a 148 épisodes disponibles de Tankar om träning.

De quoi parle Tankar om träning ?

Nous avons classé Tankar om träning comme :

Forme et santé
Sports
Fitness

Où pouvez-vous écouter Tankar om träning ?

Tankar om träning est disponible, entre autres, sur :

Spotify
Apple Podcasts
Podtail
Google Podcasts

Quand Tankar om träning a-t-il commencé ?

Le premier épisode de Tankar om träning dont nous disposons est sorti le 30 novembre 2022.

Qui crée le podcast Tankar om träning ?

Tankar om träningest produit et créé par William Valkeaoja.