Take it zen : Plus zen au quotidien

Elodie Crouïgneau

Bienvenue sur le podcast qui t'aide à développer ton bien être psychologique et émotionnel !Stress, anxiété dépression, deuil, postpartum... Nous recevons une fois par mois un invité qui a connu une période sombre dans sa vie, un trouble ou des difficultés. Nous retraçons ensemble, son parcours, son vécu et les outils qui l'ont aidé à vivre une vie plus sereine et plus épanouie.Je suis Elodie, psychologue et coach certifiée, experte en stress & anxiété.Pour en savoir plus, rejoins moi sur instagram (http://bit.ly/takeitzeninstagram) !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Où pouvez-vous écouter?

Épisodes

Combien y a-t-il d'épisodes de Take it zen : Plus zen au quotidien ?

Il y a 38 épisodes disponibles de Take it zen : Plus zen au quotidien.

De quoi parle Take it zen : Plus zen au quotidien ?

Nous avons classé Take it zen : Plus zen au quotidien comme :

Forme et santé
Éducation
Développement personnel
Santé mentale

Où pouvez-vous écouter Take it zen : Plus zen au quotidien ?

Take it zen : Plus zen au quotidien est disponible, entre autres, sur :

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Quand Take it zen : Plus zen au quotidien a-t-il commencé ?

Le premier épisode de Take it zen : Plus zen au quotidien dont nous disposons est sorti le 22 avril 2022.

Qui crée le podcast Take it zen : Plus zen au quotidien ?

Take it zen : Plus zen au quotidienest produit et créé par Elodie Crouïgneau.