Sport Santé Nutrition

Sport Santé Nutrition Podcast

Nombre d'épisodes

376

Dernier épisode

2026-11-01

Où pouvez-vous écouter?

Sport Santé Nutrition, le podcast pour comprendre ton métabolisme et retrouver ton poids de forme après 40 ans.
Avec Médérick Métro, coach sportif diplômé d’État : hormones, nutrition, sport, sommeil et stress, expliqués simplement pour avancer sans t’épuiser dans les régimes.


👉 Pour mes accompagnements et les liens utiles de l'émission c'est ici : https://liens-utiles.sport-sante-nutrition.com/ (https://liens-utiles.sport-sante-nutrition.com/)


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