Sport Santé Nutrition Podcast

Sport Santé Nutrition, le podcast pour comprendre ton métabolisme et retrouver ton poids de forme après 40 ans.
Avec Médérick Métro, coach sportif diplômé d’État : hormones, nutrition, sport, sommeil et stress, expliqués simplement pour avancer sans t’épuiser dans les régimes.


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• Nombre d'épisodes: 375
• Dernier épisode: 2026-10-18
• Forme et santé Médecine parallèle Alimentation

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