Bien choisir ses chaussures de sport

Quels sont les critères importants ?

Le maintien du pied, la souplesse du tissu (légèreté, respirabilité), l’amorti et l’adhérence passent avant le design ou le look. Choisissez vos chaussures en fonction de la morphologie du pied, de l’activité pratiquée, et de la surface de contact avant de regarder le prix ou le style dans la mesure du possible.
2) Comment choisir mes chaussures de sport ?
Selon la forme du pied : pronateur, supinateur ou universel. A défaut de trouver la chaussure idéale on peut mettre des semelles orthopédiques compensatrices. Bilan recommandé chez le podologue du sport.
Astuce : examinez des vieilles chaussures de sport ou de ville, portées longtemps, vous verrez si vous penchez vers l’extérieur ou l’intérieur, et si gauche et droite sont identiques.
En fonction de... • La suite sur https://www.radiomelodie.com/podcasts/12055-bien-choisir-ses-chaussures-de-sport.html

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• Nombre d'épisodes: 200
• Dernier épisode: 2025-07-04
• Forme et santé Sports

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