SOBRE

Je m'appelle Audrey, j'ai 35 ans. Et le 5 septembre 2023, j'ai arrêté de boire de l'alcool.

Je vous livre ici les réflexions qui jalonnent mon chemin dans la sobriété. Comment se (re)définir, quand on a construit notre personnalité et notre rapport aux autres autour de l'ivresse ? Est-ce que la sobriété heureuse existe ? Pourquoi arrêter définitivement, et ne pas simplement se limiter ?

Je veux aussi vous partager comment je vivais avant. Vous faire entendre comment je consommais. Et finalement, comment j'ai décidé d'arrêter.

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• Nombre d'épisodes: 8
• Dernier épisode: 2024-04-15
• Éducation Culture et société Journaux personnels Développement personnel

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