Nutri Sophro - Perte de poids saine et durable sans régime et sans stress - Guérir des régimes

Guérir des régimes - Alexandra

Bienvenue dans NUTRI SOPHRO,

Le podcast où on parle de perte de poids saine et durable, de ton corps, de ton assiette, et finalement de tout ce qui te permet de te sentir bien au quotidien.
Ici, on brise le mythe des régimes on parle émotions et équilibre, et on explore comment retrouver la sérénité et la santé :
Sans régime, sans stress, sans culpabilité ni frustration. C’est promis !

Je m’appelle Alexandra et je suis Conseillère en Nutrition certifiée, Sophrologue et Naturopathe.

Si tu es intéressée par tous ces sujets et que tu veux apaiser ta relation avec ton corps et la nourriture tu es au bon endroit !

Bonne écoute 🎧

🎙️ Un nouvel épisode chaque semaine le mardi à 6h !

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Nombre d'épisodes: 40

Dernier épisode: 2025-10-14

Forme et santé Alimentation

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Combien y a-t-il d'épisodes de Nutri Sophro - Perte de poids saine et durable sans régime et sans stress - Guérir des régimes ?

Il y a 40 épisodes disponibles de Nutri Sophro - Perte de poids saine et durable sans régime et sans stress - Guérir des régimes.

De quoi parle Nutri Sophro - Perte de poids saine et durable sans régime et sans stress - Guérir des régimes ?

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Quand Nutri Sophro - Perte de poids saine et durable sans régime et sans stress - Guérir des régimes a-t-il commencé ?

Le premier épisode de Nutri Sophro - Perte de poids saine et durable sans régime et sans stress - Guérir des régimes dont nous disposons est sorti le 28 janvier 2025.

Qui crée le podcast Nutri Sophro - Perte de poids saine et durable sans régime et sans stress - Guérir des régimes ?

Nutri Sophro - Perte de poids saine et durable sans régime et sans stress - Guérir des régimesest produit et créé par Guérir des régimes - Alexandra.