laetitia langelier

Nourris ton esprit

Nombre d'épisodes

71

Dernier épisode

2026-10-27

Où pouvez-vous écouter?

Nourris Ton Esprit, c’est ton safe space pour être pleinement humain, sans jugement et avec bienveillance. 🤍

Chaque lundi matin, découvre une nouvelle histoire, une nouvelle voix et surtout, un humain qui accepte de s’ouvrir sur sa résilience et sa santé mentale.

Des conversations vraies, parfois vulnérables, pour se reconnaître, se sentir moins seul, valider ce qu’on vit et, peut-être, trouver un peu d’inspiration à travers l’histoire de quelqu’un d’autre.

Parce qu’ici, il n’y a pas de tabous. Juste des humains qui osent être vrais.