#1 Damien Castera - l'écriture, le plus beau des voyages

Dans ce premier épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Damien Castera, longboarder et aventurier. Il a 36 ans et vit actuellement à Anglet d’où il est originaire. Il a fait plusieurs années de compétition avec plusieurs titres à son actifs.

Fin 2011, il décide de se dédier à d’autres horizons autour du longboard avec des valeurs qui lui correspondent davantage.

En 2013, il suit une formation dans les métiers du livre et de l’édition, il écrit notamment pour surf session et en 2019 il publie Expéditions ODISEA: du flocon à la vague.

Damien nous partage dans ce podcast la peur de l’inconnu, l’importance pour lui de l’écriture et de la lecture dans son quotidien. Ainsi que les voyages comme une école des émotions et enfin nous échangeons sur la prise de risque et du contrôle.

Je suis sûre que cet épisode va vous faire voyager et vous donner envie de lire et de vous évader vers de nouveaux horizons !

Bonne écoute ! 🌸

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Pour retrouver Damien Castera: 🏄🏽‍♂️

- Sur instagram

- Son livre

- Teaser du documentaire Water Get No Enemy

- Episode 1 Odisea - Alaska avec Mathieu Crepel

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Bonjour, je suis Mathilde Depaulis, psychologue et psychothérapeute en Thérapies Cognitives, Comportementales et Emotionnelles.

Bienvenue dans MOUVEMENT, le 1er podcast pour décomplexer et parler librement de nos émotions. Un podcast qui nous met en mouvement grâce à la libération de la parole autour de ce sujet, qui nous concernent tous.

Mon souhait est de rencontrer plusieurs personnalités qui vont nous parler de leurs émotions, de voir comment ils les vivent, comment ils les observent et notamment de connaitre leurs tips, leurs outils pour mieux les gérer au quotidien.

MOUVEMENT a l’ambition d’être un point de repère qui nous permette d’aller plus loin sur nos émotions. Une véritable boîte à outils qui regroupe aussi des programmes en ligne, des masterclass, un blog etc.. !

Let’s move ! 💃
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• Nombre d'épisodes: 21
• Dernier épisode: 2024-05-19
• Forme et santé

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