MIND THE GAP - SPORT ET MENTAL
MIND THE GAPMind the Gap est un podcast dédié au mental des sportifs, là où tout se joue quand la pression monte.
À travers des échanges authentiques avec des athlètes, des coachs et des professionnels de la psychologie du sport, le podcast explore les zones de rupture : blessures, échecs, stress, doutes, moments où rien ne va… et ce qui permet de tenir, de rebondir, ou de performer malgré tout.
Le concept repose sur une approche à deux voix :
• le vécu réel du sportif
• l’analyse et les outils issus de la psychologie et du coaching mental
Sans langue de bois, sans recettes miracles.
Juste du concret
- Nombre d'épisodes: 7
- Dernier épisode: 2026-06-21
- Forme et santé Santé mentale