Retrouve-moi tous les lundis pour une nouvelle méditation guidée. Je te recommande de la faire tous les jours pour sentir amplement ces bénéfices. Tu peux découvrir mes autres services sur Instagram @ayudalma_ et sur le site internet ayudalma.com
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Le premier épisode de Médite 11 minutes par jour avec Ayudalma dont nous disposons est sorti le 9 janvier 2023.
Médite 11 minutes par jour avec Ayudalma est produit et créé par Marylou.
