Pourquoi le rituel café-clope est-il si relaxant ?

Fumeurs ou non-fumeurs, on connait tous le fameux rituel café-clope du matin. Il est si répandu qu’il questionne les chercheurs… Bien sûr, on sait aujourd’hui que la cigarette a des effets désastreux sur la santé, mais cela n’empêche pas de se demander pourquoi cette association semble si satisfaisante pour les fumeurs et fumeuses.
Dans une étude parue en août 2022 sur ScienceDaily, des chercheurs de l’université de Floride semblent avoir percé le secret de ce geste réflexe cigarette-café, c'est-à-dire l’alliance de la nicotine et de la caféine. Le café agirait sur des récepteurs sensibles à la nicotine dans notre cerveau, via deux composants en particulier : la choline et le n-MP.
Et que se passe-t-il ? Comment explique-t-on le fameux « café, clope, caca » ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.
À écouter aussi :
Qu'est-ce que le nitrite, cet additif dangereux dans la charcuterie ?
Pourquoi a-t-on autant besoin de magnésium ?
Quelles sont les zones les plus sales de notre corps ?
Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé".
Suivez Bababam sur Instagram.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En matière de santé, on croit parfois connaître mais est-ce qu’on sait vraiment ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour comprendre le fonctionnement du corps, ses réactions, ses bobos. Après, vous pourrez dire que vous savez. Un podcast de décryptage quotidien de 3 minutes qui s'adresse au plus grand nombre.

Les épisodes de Maintenant Vous Savez Santé sont disponibles sans publicités pour les abonnées à la chaîne Bababam+ sur Apple Podcasts.
Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts
Pour celles et ceux qui ne sont pas abonné.es, tous les épisodes restent évidemment disponibles gratuitement sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Castbox, Podcast Addict, Amazon Music, Voxeus.

• Nombre d'épisodes: 1,101
• Dernier épisode: 2025-10-14
• Éducation Forme et santé

Où pouvez-vous écouter?