POURQUOI PREND-ON DU POIDS ? SPÉCIALISTE DU GRAS ET MÉDECIN NUTRITIONNISTE, SES MEILLEURS CONSEILS

POURQUOI PREND-ON DU POIDS ? SPÉCIALISTE DU GRAS ET MÉDECIN NUTRITIONNISTE, SES MEILLEURS CONSEILS

LEGEND · 2026-09-06
02:00:07

Merci à Laurence Plumey d’être venue sur Legend !


Médecin nutritionniste et spécialiste de la prise de poids et de l’obésité, Laurence Plumey est venue nous expliquer comment mieux comprendre notre poids et prendre soin de notre santé.

Sommeil, alimentation, activité physique… Elle revient sur les habitudes qui peuvent favoriser la prise de poids, les erreurs que nous commettons parfois sans nous en rendre compte mais aussi sur les idées reçues qui entourent le poids et l’obésité.


Retrouvez les informations concernant notre invitée par ici ⬇️ 


Son livre “Le monde merveilleux du gras” ➡️ https://amzn.to/4h6gXXe

Son compte Instagram ➡️ https://www.instagram.com/laurenceplumey

Sa chaîne Youtube ➡️ https://www.youtube.com/@Laurence.plumey

Son site de la napso-thérapie ➡️ https://www.napso-therapie.org/

Son prochain webinaire gratuit ➡️ https://napso-therapie.systeme.io/complementsalimentaireslegend


👕 Guillaume porte

Un pull-over Lacoste : https://legend.s.gy/ac19RB

Un pantalon Hero : https://legend.s.gy/tME3O7

Des baskets Gant : https://legend.s.gy/hBvVAX 


Pour prendre vos billets pour le LEGEND TOUR c’est par ici ➡️  https://www.legend-tour.fr/   

Retrouvez la boutique LEGEND  ➡️ https://shop.legend-group.fr/ 


📚 Commandez le livre LEGEND : Les coulisses et secrets de l’émission numéro 1 en France

Sur Amazon ➡️ https://legend.s.gy/vNHsu6  

À la Fnac ➡️ https://legend.s.gy/fVMJkr 


Retrouvez le en format livre audio raconté par Guillaume ➡️ https://legend.s.gy/n3HY8u


📚 Commandez « Le majordome de Saint-Tropez chez les ultras-riches » ➡️ https://legend.s.gy/b4tjnN


Pour toutes demandes de partenariats : [email protected] 


Retrouvez-nous sur tous les réseaux LEGEND !

Facebook : https://www.facebook.com/legendmediafr

Instagram : https://www.instagram.com/legendmedia/

TikTok : https://www.tiktok.com/@legend

Twitter  : https://twitter.com/legendmediafr

Snapchat : https://www.snapchat.com/@legendcm75017


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

LEGEND

Chaque semaine, 4 émissions LEGEND.


Célébrité ou anonyme, LEGEND donne la parole à tous ceux qui ont des parcours de vie extraordinaires à partager.


Rendez-vous toutes les semaines pour découvrir 4 nouvelles interviews en podcast.


Pour toutes demandes de partenariats : [email protected]


Retrouvez-nous sur tous les réseaux LEGEND !


Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIh7PDUAP226Pa_NtjN9Jqw

Facebook : https://www.facebook.com/legendmediafr

Instagram : https://www.instagram.com/legendmedia/

TikTok : https://www.tiktok.com/@legend

Twitter : https://twitter.com/legendmediafr

Snapchat : https://t.snapchat.com/CgEvsbWV

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Où pouvez-vous écouter?

Apple Podcasts Logo Podtail Logo Google Podcasts Logo RSS

Épisodes