LSDH #27 - Béatrice Davoine, apnéiste et coach Wim Hof

Dans cet épisode Béatrice Davoine, instructrice d'apnée et coach de la méthode Wim Hof, nous parle de respiration, d'eau froide et des bienfaits que cela peut apporter au corps et à l'esprit.

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https://www.wimhofmethod.com/instructors/beatricedavoine

La méthode Wim Hof
https://www.wimhofmethod.com/

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Émission présentée et produite par Ben Violot
Édition par Guillaume Capelli
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Un podcast pour ceux qui sont en quête de réponses sur leur santé et n'hésitent pas à tout questionner. On y parle des choses qui affectent notre santé mais ne se trouvent pas en pharmacie. Que ce soit l'alimentation, le sommeil, la méditation, l'activité physique. Tout ce qui a un impact profond sur notre santé est bon à découvrir, étudier et discuter.

• Nombre d'épisodes: 32
• Dernier épisode: 2021-12-02
• Forme et santé

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