079 - Rencontre entre Ayurveda et sophrologie
La Sophrologie est une première porte à pousser pour prendre soin de soi !
Pour discuter de cet outil complémentaire à l'Ayurveda, nous recevons Julie Courcol, sophrologue et praticienne en Ayurveda.
Julie nous rappelle dans un premier temps ce qu'est la sophrologie, ses différences et ressemblances avec l'Ayurveda.
Elle nous explique ensuite son parcours et ce que la sophrologie lui apporte dans son quotidien et dans sa relation d'aide avec les personnes qu'elle accompagne.
Pour retrouver Julie :
Sur son site internet : https://juliecourcolreflex.wixsite.com/sophrologie/
Sur Facebook : https://www.facebook.com/julie.courcol.1
Et sur Instagram : @juliecrcl
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Le Podcast Ayurveda, par Mathilde et Julie
Le 1er podcast francophone dédié à l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Un rendez-vous bi-mensuel pour en apprendre plus sur cette médecine millénaire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
- Nombre d'épisodes: 149
- Dernier épisode: 2025-07-04
- Forme et santé Médecine parallèle
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