La Vérité Du Fitness
Nicolas Bonneau👉 T’as pas besoin d’un meilleur plan… t’as besoin de comprendre pourquoi tu n’arrives pas à le suivre🎙️ La vérité du fitness avec Nicolas BonneauIci, pas de bullshitOn parle de constance, de psychologie et des vraies raisons pourquoi tu recommences toujours à zéro👉 motivation👉 perfectionnisme👉 week-ends👉 cravingsLe problème, c’est pas ton planC’est ce qui se passe dans ta têteMon objectif : t’aider à arrêter de repartir à zéro et enfin devenir constantArrête d’hésiter & FONCE 🏆
- Nombre d'épisodes: 40
- Dernier épisode: 2026-06-12
- Forme et santé Fitness
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