La Pause Worky

Mathilde Mathieu

Et si le meilleur exercice était simplement celui que tu feras aujourd'hui ? Je suis Mathilde, kinésithérapeute spécialisée dans la lutte contre la sédentarité.

Dans La Pause Worky, je t'aide à remettre du mouvement dans ton quotidien grâce à des conseils simples et concrets. Que tu sois sportif ou non, actif, retraité, étudiant ou que tu aies simplement l'impression de ne pas assez bouger, ce podcast est fait pour toi.
Chaque épisode se termine par un Défi Worky pour passer directement à l'action.

Nombre d'épisodes: 1
Dernier épisode: 2026-07-28
Forme et santé

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Questions & Answers

Combien y a-t-il d'épisodes de La Pause Worky ?

Il y a 1 épisodes disponibles de La Pause Worky.

De quoi parle La Pause Worky ?

Nous avons classé La Pause Worky comme :

Forme et santé

Où pouvez-vous écouter La Pause Worky ?

La Pause Worky est disponible, entre autres, sur :

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Quand La Pause Worky a-t-il commencé ?

Le premier épisode de La Pause Worky dont nous disposons est sorti le 28 juillet 2026.

Qui crée le podcast La Pause Worky ?

La Pause Workyest produit et créé par Mathilde Mathieu.