Anthony Berthou - Le bon sens dans notre assiette

Dans ce nouvel épisode du podcast, je reçois Anthony Berthou qui vient de publier le livre "Le bon sens dans notre assiette" .

Anthony Berthou est nutritionniste et un véritable passionné de sport.

Durant le podcast on parle :

D'environnement et alimentationQu'est-ce qu'un sportif en bonne santé ?Comment choisir un bon produit ?Quelles sont les règles simples et applicables pour bien manger et boire ?Et d'un mot clé à placer lors de ta prochaine soirée...

Bonne écoute ;-)

Partenaires 2023 du podcast :

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Dans l'instant outdoor mes invités prennent le micro pour vous raconter leur histoire, partager leurs expériences et/ou leurs connaissances.

Des experts tous plus passionnants les uns que les autres qui vous aideront à progresser dans votre pratique du sport outdoor.

Etant ultra-traileur c'est un sport que vous entendrez régulièrement dans le podcast.

Très bonne écoute ;-)

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• Nombre d'épisodes: 319
• Dernier épisode: 2025-05-17
• Sports Course à pied

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