Apprendre grâce au Testing Effect

Relire un cours, c’est un peu comme regarder des vidéos de sport en pensant que ça suffit pour se muscler. Mais ce qui fait vraiment progresser, ce n’est pas de regarder, c’est de faire. De s’entraîner. De répéter, de se tromper, de recommencer. C’est exactement ce que propose le testing effect, ou en français, l’effet de test : un entraînement mental basé non pas sur la relecture, mais sur l’effort actif de rappel de l’information.

L'art de la mémoire naît à partir du moment où les Hommes ont dû retenir du savoir, de la connaissance. De la Grèce Antique en passant par l'Afrique et jusqu'en Amérique Latine, nous retrouvons des systèmes mnémotechniques pour faciliter la mémorisation. Comment maîtriser, optimiser et entretenir sa mémoire aujourd'hui ? Quel est son vrai rôle ? Sa place à une époque où les Intelligences Artificielles s'imposent de plus en plus ? A-t-elle des limites ? Découvrez ici des stratégies mais aussi des inspirations : des experts, sous forme d'interviews, partagent avec vous des savoirs pour nourrir votre mémoire de connaissances et progresser. Car c'est aussi un des rôles majeurs de votre capacité : vous permettre de grandir, d'évoluer, d'apprendre.

• Nombre d'épisodes: 101
• Dernier épisode: 2025-12-15
• Éducation Développement personnel

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