Ckris Bonjean

L'art de gérer son temps

Nombre d'épisodes

15

Dernier épisode

2025-03-14

Où pouvez-vous écouter?

Bienvenue dans "L'art de gérer son temps", le podcast qui vous accompagne dans votre quête d'équilibre entre vie professionnelle et personnelle, animé par moi-même, Ckris Bonjean, coach en développement personnel, en P.N.L, spécialiste de la gestion du temps et la productivité.
Si vous ressentez le besoin de mettre du cadre dans votre vie, une vision, clarifier vos objectifs ou de mieux prioriser, vos actions, vos tâches, vos journées pour mieux gérer votre temps et trouver votre équilibre de vie, vous êtes au bon endroit.
Dans ce podcast, je te propose de découvrir une multitude de clés, outils, méthodes, techniques partages d'expérience issus de managers, leader, entrepreneurs, soloproneurs et spécialistes de l'accompagnement.
Nous allons explorer les mécanismes de la gestion du temps, cet art et discipline nécessaire pour atteindre nos objectifs.
Rejoins-moi dans cette aventure dans laquelle je vais te partager des astuces pour renforcer ta confiance, nourrir l'estime de soi, être assertif, poser des limites, apprendre à prioriser, prendre soin de sa santé, comment gérer son temps lors du passage à la retraite, mais aussi à prendre le temps pour se reposer, pour éviter l'épuisement, le burn out, et reprendre le lead dans votre vie personnelle et professionnelle pour y trouver du sens, de la cohérence et être plus efficient.


Si vous avez aimé : j'peux pas j'ai business, le podcast des indépendants, la matinale, canapé six places, vous aimerez sans doute l'art de gérer son temps,


Ce n'est pas le podcast "Canapé 6 places de Lena situations ou RMC sport, l'after foot, les grosses têtes sur RTL




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