Reprendre le contrôle de son temps et de ses priorités

Hello à tous !

Voici un nouvel épisode qui parle d'un sujet essentiel : comment reprendre le pouvoir sur notre quotidien et nous accorder enfin la place que nous méritons. 🌟

Pendant longtemps, je pensais ne pas avoir le budget ou le temps pour certaines choses qui me faisaient envie, comme prendre soin de moi. Mais j'ai réalisé que tout était une question de choix et de priorités. Ce n'est pas facile, mais c'est possible ! 💪

Dans cet épisode, je partage mes réflexions et des conseils concrets pour :
✅ Identifier ce qui est vraiment important pour vous.
✅ Repenser vos habitudes et reprendre la main sur votre emploi du temps.
✅ Faire ces fameux "premiers pas" vers une vie où vous vous sentez épanouie.

Et pour celles qui veulent aller encore plus loin, mon livre de routines est disponible sur Amazon 📘. Il est conçu pour vous aider à organiser votre quotidien et vous recentrer sur ce qui compte vraiment. Le changement commence maintenant !

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C'est le moment de vous prioriser. Qu'est-ce que vous allez choisir pour vous aujourd'hui ? 💭

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ta safe place. Je suis Aria Cesena et dans le podcast de jeneseraijamaisbonne je partage des expériences féminines loin des clichés et des attentes chaque dimanche à 20h.
Ici on embrasse nos imperfections, on apprend à s’aimer et à oser s’exprimer chaque semaine sur des sujets qui nous tiennent à coeur. Ensemble, on déconstruit les stéréotypes et on célèbre la diversité. Abonne-toi pour ne rien manquer de mes podcasts et partage tes propres expériences en commentaire, on discutera entre copines !
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• Nombre d'épisodes: 35
• Dernier épisode: 2025-09-07
• Éducation Développement personnel

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