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Instant Pâquerette

Nombre d'épisodes

38

Dernier épisode

2026-10-25

Où pouvez-vous écouter?

On nous répète souvent qu’il faut « gérer » ses émotions, mais dans la réalité, nous finissons souvent par nous y enfermer. Submergés par la colère, la peur ou la tristesse, nous cherchons désespérément la sortie.

Je suis Cécile Dos Santos, fondatrice de l’application Pâquerette, et ma mission est de vous aider à transformer ce débordement en un chemin vers la paix intérieure.

Dans ce podcast, je vous propose d'aller plus loin :

Des invités inspirants : Pour croiser leurs regards, explorer le potentiel humain, la foi et la maîtrise de soi.

Des micros-trottoirs : Pour capter la vérité de nos émotions à fleur de peau, dans la vraie vie.

Des épisodes en solo : Où je décortique des expressions du quotidiens, les illusions mentales qui nous freinent en collaboration avec la radio IDFM.

Soyons honnêtes : il n’y a pas que l’application Pâquerette pour naviguer dans la tempête, ce serait trop simple !

Ce podcast est un complément indispensable, une invitation à relâcher le contrôle pour laisser la vie se révéler, simplement, à chaque instant.

Prêt.e à découvrir votre SAV des émotions ?

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Instant Pâquerette : cultiver l'harmonie entre ce que l'on dit, ce que l'on fait et ce que l'on ressent.

Belle écoute.

Crédit Photo : Edouard Monfrais Albertini - Elles Agissent, l'expo