Hyrox 51

Je suis OKKA, j’ai 51 ans et je viens de m’inscrire à ma première course Hyrox, celle de Toulouse, dans 20 semaines.
Pour bien comprendre le truc : je ne suis pas spécialement sportif, ni en mauvaise santé, ni en super forme. Juste normal, pour quelqu’un de 51 ans. Et la course a lieu dans 20 semaines.
Dans Hyrox 51, je vous emmène avec moi dans cette aventure : les entraînements, les galères, les douleurs, les progrès…
Pas un podcast de champions, mais celui d’un homme ordinaire qui essaie de pousser ses limites, un burpee à la fois.
Un épisode tous les quinze jours jusqu’à la course.

• Nombre d'épisodes: 7
• Dernier épisode: 2026-01-24
• Forme et santé Fitness

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