Fang Song Gong : relâcher le stress en profondeur (Qi Gong)

Mohammed Saïah

Fang Song Gong : la clef du relâchement

Fang Song Gong est une méditation de Qi Gong qui permet un relâchement profond en apaisant le corps et l’esprit tout en régulant le stress de manière naturelle.

Cette pratique repose sur une relaxation progressive, sans contrôle de la respiration ni effort volontaire, afin de permettre au système nerveux de quitter l’état d’alerte et de revenir à un état de calme stable.

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Nombre d'épisodes: 1

Dernier épisode: 2025-12-27

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Quand Fang Song Gong : relâcher le stress en profondeur (Qi Gong) a-t-il commencé ?

Le premier épisode de Fang Song Gong : relâcher le stress en profondeur (Qi Gong) dont nous disposons est sorti le 27 décembre 2025.

Qui crée le podcast Fang Song Gong : relâcher le stress en profondeur (Qi Gong) ?

Fang Song Gong : relâcher le stress en profondeur (Qi Gong)est produit et créé par Mohammed Saïah.