Expérience Prépa Mentale

Salut, c’est Aurore, bienvenue sur le podcast dédié à la préparation mentale.

Ici, je partage histoires et expériences vécues pour t’inspirer à être plus performant mentalement, que tu sois sportif en compétition, coach, entraîneur ou parent.

Chaque épisode te propose des moments à vivre, des expériences à explorer, et parfois des défis ou surprises pour nourrir ta performance et garder ton rêve vivant ou t'amener a le rendre vivant.

Alors reste à l’écoute, prends place, et embarque avec moi pour cette expérience.

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• Nombre d'épisodes: 3
• Dernier épisode: 2026-05-09
• Forme et santé Sports

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