ÉQUILIBRES : SANTÉ, FORME & BIEN-ÊTRE
- Nombre d'épisodes
- 23
- Dernier épisode
- 2026-06-18
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Bonjour à tous… je suis Malika et vous écoutez Équilibres.
Ici, au bord de l’Atlantique, ce podcast navigue entre santé, forme et bien-être avec pour fil rouge, une certaine quête d'équilibre..
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Je suis ancienne journaliste (art de vivre, tendances, évasion) devenue praticienne en massage en 2022 ; je suis également passionnée de surf depuis une quinzaine d'années. Je vis sur la côte basque et commence très souvent la journée dans l'eau.
ÉQUILIBRES donne la parole à des voix inspirantes : en bien-être, santé, sport... ce sont aussi des réflexions, news, portraits et des conseils tout simples à appliquer pour enrichir le quotidien.
⭐⭐⭐⭐⭐ Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis ou un commentaire, ça m'aide à le faire connaître.
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à bientôt, Malika
Podcast : Malika Massages / Biarritz
@malika.massages.biarritz