#56. Ma réflexion sur la solitude émotionnelle masculine (La santé mentale des hommes)
C’est le mois de la santé mentale des hommes, et pourtant… on en parle encore trop peu.
Dans cet épisode, je m’adresse à vous, messieurs, non pas pour vous donner des leçons, mais pour partager ce que j’observe, ce que je ressens, et ce que je perçois de votre silence.Je parle de cette pression constante d’être fort, de cette solitude émotionnelle que vous ne nommez pas, de ce que vous ne dites à personne, même pas à vos amis.
Je parle aussi de ce masque qu’on vous a appris à porter très tôt, et de ce qu’il pourrait se passer si vous commenciez doucement à l’enlever.Vous avez le droit d’aller mal, le droit de poser les armes, le droit de parler, sans que cela n’enlève quoi que ce soit à votre valeur.
Ce n’est pas un discours d’experte, c’est une conversation que j’ouvre, un espace que je vous propose, en espérant que ça résonne quelque part en vous.Je vous invite à écouter. Et si ça vous touche, à le partager.
Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux.
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Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne
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En Plein Coeur
Le podcast "En plein cœur" va aborder tous les sujets, pas seulement l'amour ou les relations, mais aussi les passions qui nous animent, les défis personnels et professionnels, les triomphes et les épreuves de la vie quotidienne. Vous retrouverez mes réflexions sur la vie sur la société !
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- Nombre d'épisodes: 58
- Dernier épisode: 2025-07-03
- Éducation Développement personnel
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