En mode JOMO : Se déconnecter des écrans

Julia

Je suis Julia, coach et créatrice du 1er podcast dédié à la détox digitale. Je vous donne les clés pour être moins connecté. Dans le couple, en famille, au lit, à table, au travail, les écrans s'incrustent. On vit moins dans l'instant présent, on dort mal et on se dispute plus. Le couple et les enfants trinquent. Ce programme de détox digitale a été co-crée avec des experts (neuropsychologues, orthophonistes, psychopédagogues, psychanalystes...) pour vous aider à mieux vivre avec les écrans. Bonne écoute !
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Nombre d'épisodes: 21

Dernier épisode: 2021-12-19

Forme et santé Santé mentale

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Combien y a-t-il d'épisodes de En mode JOMO : Se déconnecter des écrans ?

Il y a 21 épisodes disponibles de En mode JOMO : Se déconnecter des écrans.

De quoi parle En mode JOMO : Se déconnecter des écrans ?

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Où pouvez-vous écouter En mode JOMO : Se déconnecter des écrans ?

En mode JOMO : Se déconnecter des écrans est disponible, entre autres, sur :

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Quand En mode JOMO : Se déconnecter des écrans a-t-il commencé ?

Le premier épisode de En mode JOMO : Se déconnecter des écrans dont nous disposons est sorti le 9 septembre 2021.

Qui crée le podcast En mode JOMO : Se déconnecter des écrans ?

En mode JOMO : Se déconnecter des écransest produit et créé par Julia.