Élucubrations d'un fou - Vaincre ensemble les crises d'angoisse et l'agoraphobie

En tant qu'agoraphobe, avec attaque de panique, en rémission, j’ai créé ces podcasts pour aider les personnes souffrant des mêmes troubles que j'ai pu traverser à les surmonter également.
Les crises d'angoisse et l'agoraphobie ont marqué plus d'une décennie de ma vie. Je vous partage aujourd'hui mes discours intérieurs qui je l'espère vous apporterons du réconfort et de l'énergie positive.
Le titre de ce podcast est un simple clin d'œil. Je vous rassure, ni vous ni moi ne sommes fous, mais affronter la vie avec un sourire, même dans les moments les plus difficiles, est essentiel.
Vous pouvez, également, retrouver sur le site www.elucubrationdunfou.fr (http://www.elucubrationdunfou.fr) des articles pratiques, des clefs utiles pour surmonter ces épreuves de vie quotidienne et ainsi mieux arpenter le chemin de la guérison.
Je souhaite que ces écrits, si vous suivez mon blog, vous guident vers la rémission également et que, tôt ou tard, vous pourrez proclamer votre victoire sur l'agoraphobie et les troubles anxieux.
J’utilise encore le terme “rémission” car il est important de continuer à se battre chaque jour plutôt que de baisser sa garde. Vous connaissez, tout comme moi, la puissance de ces phobies.
La lutte quotidienne doit persister, car la guérison totale nécessite du temps, mais j'espère que mes mots seront une source d'inspiration pour vous aider à surmonter vos peurs et à détruire cette prison invisible.
Je vous souhaite une bonne lecture ainsi qu’une écoute fructueuse !
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• Nombre d'épisodes: 8
• Dernier épisode: 2024-11-05
• Éducation Forme et santé Développement personnel Santé mentale

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