Du temps pour moi

Marie-Charlotte Barthes

Dans ce podcast je te partage mes solutions pour trouver plus de temps pour soi.
On parlera organisation, gestion du stress, mais aussi alimentation.
Je rencontrerai aussi pour vous des professionnels de santé, des experts du bien être pour tester des supers méthodes simples pour prendre soin de soi
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• Nombre d'épisodes: 8
• Dernier épisode: 2024-05-03
• Forme et santé Santé mentale Alimentation

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