Dialogue intérieur

🎧 Dialogue Intérieur — Un rendez-vous pour revenir à vous, et avancer à votre rythme.

Chaque dimanche, retrouvez un nouvel épisode de 10 à 30 minutes pour mieux comprendre ce qui se passe en vous : quand ça déborde, quand ça tourne en boucle, quand vos réactions vous surprennent, ou quand vous vous sentez déconnecté·e de votre centre.

Je suis Elke Soufflier, psychopraticienne certifiée en IFS (Internal Family Systems) et en thérapie cognitivo-comportementale. J’accompagne des personnes en France et à l’international, en cabinet à Paris ou en vidéoconférence.

Dans ce podcast, pas de jargon inutile : seulement des repères clairs, des outils concrets à expérimenter au quotidien, parfois accompagnés de ressources complémentaires (PDF ou séances guidées).

Dialogue Intérieur est une bulle sonore pour celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre, se parler avec douceur, et transformer leur monde intérieur.

Chaque épisode vous invite à explorer, en toute simplicité, vos fonctionnements internes, vos émotions, et les parts de vous qui s’activent parfois sans que vous en ayez conscience.

Guidée par une voix posée et ancrée, nourrie par mon propre chemin de reconversion et d’écoute thérapeutique, cette série vous accompagne avec structure, douceur et bienveillance — que vous soyez déjà en thérapie ou simplement en quête de sens.

Que vous soyez en reconversion, en recherche de clarté, ou simplement curieux·se d’un autre rapport à vous-même, Dialogue Intérieur est là pour vous — dans votre voiture, entre deux rendez-vous, ou au cœur d’un moment calme.

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Musique : Vexento-Spark (Libre de droit)

• Nombre d'épisodes: 9
• Dernier épisode: 2026-03-08
• Forme et santé Santé mentale

Où pouvez-vous écouter?