control Zzz - le podcast pour bien s'endormir

Tous les soirs du dimanche au mercredi, un nouvel épisode de control zzz est diffusé pour vous aider à bien vous endormir, en moins de 15 minutes !

A chaque épisode, une combinaison exclusive Récit x Voix x Ambiance sonore est proposée.

control Zzz c'est aujourd'hui 90 combinaisons possibles :
🖋️ 5 récits,
🎙️ 2 voix,
🎧 9 ambiances.
Dites nous en avis quelle est votre combinaison préférée ?

Nouveaux épisodes publiés sur instagram : https://www.instagram.com/controlzzzpodcast

control Zzz vous aide à bien vous endormir, pour une nuit de sommeil profond et réparateur.
Vous pouvez également écouter control Zzz sur youtube : https://www.youtube.com/@controlzzzpodcast

Les textes ont été conçus par une hypnothérapeute : Philomène Schils
Les ambiances de natures ont été enregistrées pr un aduio-naturaliste : Marc Namblard

⚠️ Attention à ne pas écouter le podcast si vous êtes en train de conduire ou que vous êtes dans une situation qui requiert votre vigilance.

Bonne nuit ! 🌙💤
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

• Nombre d'épisodes: 84
• Dernier épisode: 2024-06-23
• Forme et santé Santé mentale

Où pouvez-vous écouter?