Ce que je retiens
- Nombre d'épisodes
- 142
- Dernier épisode
- 2026-03-18
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Marre des "il faut" et "je dois" ? Alors tu es au bon endroit !Tous les mercredis découvre des outils pratico-pratiques et efficaces pour te libérer des injonctions sociales et de la peur d’être jugée.Je m’appuie sur les neurosciences, l’autocompassion et la Communication NonViolente; mais promis, je rends ça ludique et facile à appliquer.Grâce à Ce que je retiens, tu cultiveras ta confiance en toi pour vivre TA vie pleinement car après tout, c’est TA vie, c’est TOI qui décides !Prends soin de toi,Camille ☁️---👋 Je m'appelle Camille Lebot, je suis coach de vie certifiée et je t'aide à vivre TA vie pleinement, loin des injonctions sociales et des "il faut" & "je dois" qui t'épuisent et polluent ton bien-être.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.