CDXY - Le podcast des filles de la Génération X

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Carine Djob


CD c'est moi, XY c'est nous — celles que la société considère fanées. Qu'elle veut déjà oublier. À l'intersection de l'âgisme et du sexisme. Sous-cotées par les employeurs, sous-représentées dans les médias, renvoyées par leurs médecins avec un « c'est normal à votre âge ».


CDXY est l'espace que j'aurais voulu trouver à 45 ans — et que personne n'avait construit. Alors je l'ai construit moi-même.


CDXY, c'est notre laboratoire de décompression.
Ici, on parlera de reconversion, d'audace et d'ambition après 45 ans. Du corps qui change — hormones, énergie, peau, cheveux. De l'image de soi et du regard des autres. Des croyances qui nous freinent encore — et de la façon de les désamorcer. De tout ce qu'on nous a appris à taire — et qu'on va dire, férocement lucides, et pimpantes.


Chaque mois : des épisodes solo où je parle de mes doutes comme de mes réussites — et des conversations avec des expertes qui travaillent à nos côtés.
Pas de success stories lisses. Pas de promesses faciles. CDXY, c'est ce que ça demande vraiment d'exister pleinement après 45 ans.


Je m'appelle Carine Djob. Je suis fondatrice de l'Atelier Holistique Urbain — une plateforme de nutrition, de phytothérapie et de slow aging dédiée aux femmes de 45 à 55 ans. Parce qu'on ne devrait jamais avoir à choisir entre son âge et son éclat. https://atelierholistiqueurbain.fr/




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Combien y a-t-il d'épisodes de CDXY - Le podcast des filles de la Génération X ?

Il y a 2 épisodes disponibles de CDXY - Le podcast des filles de la Génération X.

De quoi parle CDXY - Le podcast des filles de la Génération X ?

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Quand CDXY - Le podcast des filles de la Génération X a-t-il commencé ?

Le premier épisode de CDXY - Le podcast des filles de la Génération X dont nous disposons est sorti le 18 mars 2026.

Qui crée le podcast CDXY - Le podcast des filles de la Génération X ?

CDXY - Le podcast des filles de la Génération Xest produit et créé par Carine Djob.