C'est bon bon bon

C'est Bon Bon Bon, c'est un balado créé par Hubert Cormier, docteur en nutrition, pour te prouver qu'on peut bien manger sans se compliquer la vie. Chaque épisode est pensé pour t'aider à faire de meilleurs choix, sans culpabilité et sans pression.

Au fil de la saison 1, Hubert décortique la science derrière ta bouffe, déboulonne les mythes et partage ses meilleures astuces pour des classiques comme les crêpes, la banane, la pizza, la salade de chou, les recettes à la mijoteuse, les biscuits, les pâtes maison, les cretons, les muffins, le général Tao et le spaghetti. Réussir une pâte, éviter le gaspillage, comprendre ce qui se passe vraiment dans ton assiette : tu repars chaque fois avec des idées concrètes à mettre en pratique le soir même.

Que tu sois pressé, curieux, débutant en cuisine ou juste tanné de te demander quoi manger, ce balado est pour toi.

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• Nombre d'épisodes: 12
• Dernier épisode: 2026-07-01
• Forme et santé Alimentation

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