Bouger, c'est bon pour la santé

Assurance Maladie

Et si, pour prendre soin de sa santé, on commençait par bouger ? En 5 épisodes, nous explorerons ensemble les bienfaits de l’activité physique sur la santé et les risques que font peser sédentarité et inactivité. Entre reportages et paroles d’experts, vous découvrirez que chaque pas compte et qu’il n’est pas besoin d’être sportif pour améliorer sa santé. Un podcast idéal à écouter en marchant ou en courant.

Alors, à vos oreilles, prêt, partez !

« Bouger, c’est bon pour la santé » est un podcast labellisé Grande Cause Nationale 2024 « Bouge 30 minutes chaque jour ! ».

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Une production Gong pour la Caisse nationale de l'Assurance Maladie (Cnam)

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Nombre d'épisodes: 4

Dernier épisode: 2024-12-15

Forme et santé Fitness Médecine

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Épisodes

Combien y a-t-il d'épisodes de Bouger, c'est bon pour la santé ?

Il y a 4 épisodes disponibles de Bouger, c'est bon pour la santé.

De quoi parle Bouger, c'est bon pour la santé ?

Nous avons classé Bouger, c'est bon pour la santé comme :

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Médecine

Où pouvez-vous écouter Bouger, c'est bon pour la santé ?

Bouger, c'est bon pour la santé est disponible, entre autres, sur :

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Quand Bouger, c'est bon pour la santé a-t-il commencé ?

Le premier épisode de Bouger, c'est bon pour la santé dont nous disposons est sorti le 20 septembre 2024.

Qui crée le podcast Bouger, c'est bon pour la santé ?

Bouger, c'est bon pour la santéest produit et créé par Assurance Maladie.