#149 Stéphane Édouard - Comment se bâtir un mental et une résilience à toute épreuve

Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ :

https://biomecaniquepodcast.com/Lettre

Épisodes Mentionnés :

#86 Mathias Soulhol – Ce que révèlent les dernières études sur la science de l’entraînement#131 Antoine Fombonne – Survivre dans la jungle du fitness

Livres & Références :

Photos de Stéphane ÉdouardL'envers du décor de Balance Ton PostStéphane DiaganaLe "mode de vie européen" 🇪🇺 ?12 règles pour une vie: Un antidote au chaosLe Bug humainSherlockDictionnaire des synonymesTesteur d'eau

Retrouvez Stéphane Édouard :

Sur YoutubeSur InstagramSur TwitterSur son site web

Soutenir le podcast Biomécanique :

Si vous aimez l’émission, la meilleure façon de la soutenir est de laisser une évaluation de 5 étoiles et un commentaire sur votre application de podcast.

Retrouvez le podcast Biomécanique :

Sur le site web officielSur InstagramSur Facebook

Pour toute demande de contact :

[email protected]

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sportifs, artistes et spécialistes pour décrypter l'Homme et le monde dans lequel il évolue.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

• Nombre d'épisodes: 307
• Dernier épisode: 2025-12-15
• Forme et santé Sports Fitness

Où pouvez-vous écouter?