Épisode 6 - Comment gérer sa PEUR sur un terrain de basketball

Dans ce nouvel épisode de Ballers Talk, Fred répond à une question posée par une jeune joueuse : comment gérer sa peur de perdre des ballons pendant un match de basketball ?

Dans cet épisode, il sera question de la définition des émotions et des sentiments mais aussi d'astuces pour les gérer au mieux afin d'être plus serein et épanoui dans sa pratique.

Ballers Talk par Better Athlete Basketball

Bienvenue sur Ballers Talk, le podcast de la chaîne Youtube Better Athlete Basketball présenté par Frédéric Yang, journaliste sportif et coach mental professionnel. Ce podcast est dédié à la pratique du basketball. Vous retrouverez des conseils sur la technique, la tactique, la préparation physique, la préparation mentale, les équipements, l'alimentation, la nutrition, la santé mais aussi des interviews de joueurs et entraîneurs professionnels.

• Nombre d'épisodes: 7
• Dernier épisode: 2021-04-11
• Sports

Où pouvez-vous écouter?