Active ton mental

Flair, Flair x Basic-Fit

Faire du sport, ce n’est pas seulement pour le corps, mais aussi pour l’esprit. Dans notre société hyperstressée, il est plus important que jamais de prendre soin de sa santé mentale. Et ça commence par le mouvement. C’est dans cette optique que Basic-Fit lance de nouveaux programmes Body & Mind, développés pour apporter plus d’énergie, un meilleur sommeil et diminuer le stress.

En collaboration avec Flair, ils ont créé le podcast « Active ton mental », qui partage des témoignages inspirants de sportifs expliquant comment le sport contribue à leur bien-être mental.

Écoutez dès maintenant le premier épisode avec Elsa Geirnaert.

Nombre d'épisodes: 6
Dernier épisode: 2025-11-14
Forme et santé Fitness Santé mentale

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Épisodes

Questions & Answers

Combien y a-t-il d'épisodes de Active ton mental ?

Il y a 6 épisodes disponibles de Active ton mental.

De quoi parle Active ton mental ?

Nous avons classé Active ton mental comme :

Forme et santé
Fitness
Santé mentale

Où pouvez-vous écouter Active ton mental ?

Active ton mental est disponible, entre autres, sur :

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Quand Active ton mental a-t-il commencé ?

Le premier épisode de Active ton mental dont nous disposons est sorti le 13 octobre 2025.

Qui crée le podcast Active ton mental ?

Active ton mentalest produit et créé par Flair, Flair x Basic-Fit.