7 jours pour dépolluer sa vie intérieure

7 jours, 7 épisodes à écouter pour dépolluer votre vie intérieure. Dans ce parcours proposé par le média Les Lueurs, Jean-Guilhem Xerri, psychanalyste, biologiste et ancien interne des hôpitaux de Paris, nous propose des analyses et des exercices concrets pour lutter contre ce qu'il appelle les "perturbateurs de l'intériorité".

Pour s'inscrire à la version interactive de ce parcours, c'est par ici : leslueurs.fr/parcours

👉🏼 1 épisode de 10 minutes envoyé chaque matin pendant 7 jours + 1 diagnostic personnalisé que vous recevez à la fin.

On compte sur vous pour partager massivement ce parcours à votre entourage, et à nous envoyer vos retours. Merci d'avance pour votre soutien ! ❤️

• Nombre d'épisodes: 8
• Dernier épisode: 2024-10-19
• Forme et santé Santé mentale

Où pouvez-vous écouter?