21 Jours pour méditer

21 Jours de Méditation

[ Programme #21JoursPourMéditer ] Bienvenue dans le programme “21 jours pour méditer” proposé par le groupe Méditation du Comité de Pilotage National Développement Personnel du CJD France. Bravo de prendre ce temps pour toi, pour te poser, te ressourcer, te reconnecter à toi, gagner en sérénité ... Ce programme est ouvert à tous, n’hésite pas à convier ton conjoint, tes enfants, tes collaborateurs, tes amis, … Il existe différents types de méditations que nous allons te permettre d’expérimenter au fil de ce programme. Une première série de 7 méditations guidées d’une dizaine de minutes va te permettre de pratiquer la Pleine Conscience pour vivre pleinement le moment présent puis nous te proposerons des méditations thématiques, toujours avec pour objectif de ralentir le rythme de ses pensées, pour être dans l’ici et le maintenant.

Nombre d'épisodes: 21

Dernier épisode: 2020-05-17

Combien y a-t-il d'épisodes de 21 Jours pour méditer ?

Il y a 21 épisodes disponibles de 21 Jours pour méditer.

Où pouvez-vous écouter 21 Jours pour méditer ?

21 Jours pour méditer est disponible, entre autres, sur :

Spotify
Podtail

Quand 21 Jours pour méditer a-t-il commencé ?

Le premier épisode de 21 Jours pour méditer dont nous disposons est sorti le 27 avril 2020.

Qui crée le podcast 21 Jours pour méditer ?

21 Jours pour méditerest produit et créé par 21 Jours de Méditation.