(OSER) Être soi

Alexandraspl_

Je suis Alexandra, diététicienne, créatrice de contenu et professeur de yoga. Ici, on parle développement personnel, santé mentale et bien-être au quotidien !
Ce podcast est une façon pour moi de davantage partager mes pensées, mes expériences de vie mais aussi des conseils pour que tu te sentes bien au quotidien.
On se retrouve un mercredi sur deux par ici, dès ton réveil :)
J'espère que ces épisodes t'accompagnerons autour d'une tasse de matcha (ou ton café latte), ou encore lors d'une balade en plein air 🍃

Tu peux interagir avec moi sur Instagram à @alexandraspl_ !

Bisousss

Alex

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Nombre d'épisodes: 7
Dernier épisode: 2025-02-19
Forme et santé Santé mentale Alimentation

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Combien y a-t-il d'épisodes de (OSER) Être soi ?

Il y a 7 épisodes disponibles de (OSER) Être soi .

De quoi parle (OSER) Être soi ?

Nous avons classé (OSER) Être soi comme :

Forme et santé
Santé mentale
Alimentation

Où pouvez-vous écouter (OSER) Être soi ?

(OSER) Être soi est disponible, entre autres, sur :

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Quand (OSER) Être soi a-t-il commencé ?

Le premier épisode de (OSER) Être soi dont nous disposons est sorti le 8 décembre 2024.

Qui crée le podcast (OSER) Être soi ?

(OSER) Être soi est produit et créé par Alexandraspl_.