"Mères d'Ados : Sur le fil... mais pleines de ressources !"
Libératrice-de solutions
Le podcast pour les mamans d’ados qui ont compris que changer leur enfant est vain, et que tout commence par leur propre transformation.
Tu te sens dépassée par ton ado ? Tu es fatiguées des cris, des silences et des portes qui claquent ? Ton ado est difficile ?
Ici, on ne cherche pas à réparer l’ado, mais à transformer la posture intérieure de la maman pour retrouver calme, sens et plaisir.
Tu y trouveras des partages de vécu, des outils pour passer de la perte de sens et de l’épuisement à une maternité plus épanouie, consciente et apaisée… et du soutien sans jugement.
💥 Pour toutes les mères sur le fil, mais pas sans courage, un nouvel épisode chaque mardi.
Je suis Frédérique, coach spécialisée dans l’accompagnement des mères d’ados, et je t’invite chaque semaine à souffler, réfléchir et retrouver des ressources concrètes pour mieux vivre cette période parfois chaotique.
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- Nombre d'épisodes: 40
- Dernier épisode: 2026-03-31
- Éducation Famille Développement personnel Famille - parents
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