Épisode 5 – LE FACIALISME avec Delphine Langlois
Bon, on va pas se mentir, depuis que j’ai 30 ans, j’ai beau essayer d’avoir la meilleure hygiène de vie possible, j’aime la vie et tout ce qui va avec (sortir, manger, boire, danser et me coucher tard), et ma peau en prend un sacré coup – et c’est OK, laissons les femmes vieillir tranquillement ! Seulement voilà, vous êtes quand même super nombreuses à me demander : "Mais comment tu fais pour avoir bonne mine même quand t’as dormi 3 heures ?" Et effectivement, j’ai un secret pour contrecarrer les nuits où j’ai veillé trop tardivement (pas toujours pour boire et danser hein) : un jour, j’ai franchi la porte de la papesse du facialisme, et elle a un peu changé ma vie, et surtout sauvé mes nuits. J’ai nommé… Delphine Langlois et ses doigts de fée ! Alors toutes les deux, aujourd’hui, on vous raconte tout. Enfin surtout Delphine, qui va vous expliquer tous les bienfaits du facialisme, ses méthodes et ses conseils. Faites play, et laissez-vous bercer !
Allez, on se donne rendez-vous dans quinze jours pour un nouvel épisode de "Comment tu fais ?" Et si vous voulez être au taquet pour chaque sortie, n’hésitez pas à vous abonner sur l’appli de votre choix, ou à me suivre sur Instagram ! Vous pouvez également me retrouver en librairie, avec mes méthodes Au TOP ! : Tonic Organic Positive.
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Autrice & Animatrice : Laury Thilleman
Rédaction : Amandine Gombault
Production : Éditions First
Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL
Montage & Mixage : Noémie Sudre
Musique : Spinning Merkaba
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
"Comment tu fais ?" by Laury Thilleman
Salut :) Moi c'est Laury !
J'ai longtemps vécu ma vie en mode accélérée.
Mais depuis peu je ressens le besoin vital de ralentir et j'ai envie qu'on en parle dans ce podcast, et qu'on appuie ensemble sur le bouton PAUSE ||
Dans chaque épisode je me questionne sur les failles qui nous composent, les vulnérabilités qui nous traversent, les complexes qui nous abîment, les moments down qu'on voudrait écarter...
Ici on leur donne la parole, on leur ouvre la porte pour mieux les comprendre et faire la paix avec.
Alors bienvenue à tous ceux qui me rejoigne dans cette aventure et merci d'avance pour votre bienveillance !
À écouter sans modération tous les premiers du mois 🫶🏼
Vous pouvez désormais retrouver chaque nouvel épisode en image sur ma chaîne YouTube : https://youtube.com/@laury_thilleman?feature=shared
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- Nombre d'épisodes: 28
- Dernier épisode: 2024-07-01
- Éducation Culture et société Journaux personnels Développement personnel
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